イルチブレインヨガ公式サイト

【膳所】1/7（水)21（水)「ブレインフォンをオンにする」呼吸・瞑想体験会
2026-01-07 17:30 - 2026-01-21 19:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
自分は体力がない、なにをやっても続かない、やりたいことはあるのにうまくいかない。
ともやもやしていませんか。脳のスイッチ「ブレインフォン」をオンにして、潜在的な力を発揮するのに役立つブレイン体操、呼吸、瞑想体験会です。
★ブレインフォンとは？
～以下、脳教育の創始者　一指李承憲著　最新刊「ブレインフォンをオンにする」より抜粋～
「スマートフォンが外の世界を私たちをつなぐ道具なら、ブレインフォンは私たちの直感、創造性、洞察力といった内なる資源と私たちを結び付けてくれるのです」
「うまれながらにして私たちに備わっている本来のシステムです」
開催日時：
1/7（水)　17時半〜19時
1/21（水) 17時半〜19時
★各回定員4名 要予約です★
🌟参加者全員に
一指李承憲著　最新刊「ブレインフォンをオンにする」
を一冊プレゼント！🌟
※他の日時もお気軽にお問い合わせ下さい
会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：大津市膳所2-1-8
参加費：２000円
ご予約・お問い合わせ： 077-524-9050

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/0mJI7FRS

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【膳所】1月 腸と脳から整うヨガ★体験会
2026-01-06 12:30 - 2026-01-31 19:00 | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
こころと体の抵抗力、しなやかな強さをサポートする
基本的なセルフケアを体験できます。
腸は第2の脳とも言われ、腸が元気でないと、からだも心も抵抗力が弱くなってしまいます。
丹田、腸のエクササイズを通して全身の血流を促進することで、ストレスで固まった脳が心地よく目覚めていきます。
緊張がほぐれ、楽な呼吸、深いリラックスを体験できます。
🍀めざすのは、水昇火降🍀
お腹があたたかく、頭が涼しくスッキリした状態を「水昇火昇（すいしょうかこう）」と言います。
人間の体だけでなく、地球上の自然界、植物、動物すべてに共通する健康の原理「水昇火降」を体感することで、体力、気力、脳力を回復していきます。
水昇火降になると。。
🍀ストレスケア
🍀お腹すっきり
🍀リラックス効果
🍀肩、腰スッキリ
🍀柔軟性アップ
🍀おなかぽかぽか
を体感できるようになります✨
開催日時：
火〜金曜日　 12時半〜14時
火・金曜日 　17時半〜19時
土・日曜日　 14時〜15時半
★各回定員4名 要予約です★
🌟1月は新年スタート入会キャンペーン実施中！🌟
イルチブレインヨガの公式YouTubeチャンネルに
チャンネル登録頂くと、入会金5000円が無料になります！
この機会をお見逃しなく。
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会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：大津市膳所2-1-8
参加費：1000円
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【膳所】12月 腸と脳から整うヨガ★体験会
2025-12-02 12:30 - 2025-12-31 21:00 | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
寝つきが悪い。。イライラ。。食欲が止まらない。。肌荒れが治らない。。
その長引く不調、実は「脳と腸の根本的なバランス崩れ」が原因かもしれません。
腸は第2の脳とも言われ、腸が元気でないと、からだも心も抵抗力が弱くなってしまいます。
丹田、腸のエクササイズを通して全身の血流を促進することで、ストレスで固まった脳が心地よく目覚めていきます。
緊張がほぐれ、楽な呼吸、深いリラックスを体験できます。
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人間の体だけでなく、地球上の自然界、植物、動物すべてに共通する健康の原理「水昇火降」を体感することで、体力、気力、脳力を回復していきます。
水昇火降になると。。
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開催日時：
火・木・金曜日　12時半〜14時
火・金曜日 　 17時半〜19時
土・日曜日　 14時〜15時半
★各回定員4名 要予約です★
今なら体験者全員にもれなく【腸もみ】プレゼント！(12月末まで)
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【膳所】11月12日、19日、26日 どちらか選べる！♥陰陽五行診断♥オーラ撮影&ヨガ体験会
2025-11-12 12:30 - 2025-11-26 14:00 | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
陰陽五行診断またはオーラ撮影の、お好きなほうを1つ受けて頂き、
今あなたに必要な習慣やトレーニングをアドバイス。ヨガレッスンで実際に体感して頂きます。
♥陰陽五行診断
あなたの持っている気質・体質の傾向をチェックします。
♥オーラ撮影
体・心・脳のエネルギーの状態、自律神経のバランスをチェックします。
✨✨✨✨
✦イルチブレインヨガのトレーニングの特徴✦
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した、変化を感じやすいプログラムです。簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！
開催日時：
11月12日、19日、26日 水曜日
12時半〜14時
★各回定員4名 要予約です★
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【膳所】11月 腸と脳から整うヨガ★体験会
2025-11-01 12:30 - 2025-11-30 19:00 | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
寝つきが悪い。。イライラ。。食欲が止まらない。。肌荒れが治らない。。
その長引く不調、実は「脳と腸の根本的なバランス崩れ」が原因かもしれません。
腸は第2の脳とも言われ、腸が元気でないと、からだも心も抵抗力が弱くなってしまいます。
丹田、腸のエクササイズを通して全身の血流を促進することで、ストレスで固まった脳が心地よく目覚めていきます。
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火・木・金曜日　12時半〜14時
火・金曜日 　 17時半〜19時
土・日曜日　 14時〜15時半
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【膳所】10月 腸からはじめる足腰づくり体験会
2025-10-05 12:30 - 2025-10-31 19:00 | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
いつまでも自分の足で元気に歩きたい、
運動したいけど体力がなくて足腰にちょっと不安がある、、
そんな方におすすめの体験会です。
健康のためにたくさん歩いたり、スクワットなど筋トレ頑張っています！という方にも、
無理なく続けられてケガ予防にも役立つ正しい姿勢、
セルフケアについて、改めて役立つ内容になっています。
ポイントは腸。腸が元気になると、足腰への負担が和らぎ、歩き方がかわって姿勢もよくなりますよ！
ヨガだけど、体が硬くても大丈夫！
年齢や体力に関係なく安心してご参加いただけます。
少人数制なので、初めてでも集中しやすく、リラックスできるとのお声を頂いています✨✨✨
ぜひ体験会にお越し下さい。
🍀お腹があたたかく、頭が涼しくスッキリした状態を「水昇火昇（すいしょうかこう）」と言います。
人間の体だけでなく、地球上の自然界、植物、動物すべてに共通する健康の原理「水昇火降」を体感することで、
体力、気力、脳力を回復していきます。
水昇火降になると。。
🍀ストレスケア
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を体感できるようになります✨✨
✦イルチブレインヨガのトレーニングの特徴✦
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した、変化を感じやすいプログラムです。
簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！
開催日時：
火曜日〜金曜日 12時半〜14時
火曜日・金曜日 17時半〜19時
土曜日・日曜日 14時〜15時半
★各回定員4名 要予約です★
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会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：大津市膳所2-1-8
参加費：1000円
問合せ電話：0775249050

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【膳所】自然と遊んで自分に還ろう！ 吉野半日リトリート
2025-09-15 11:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
観光地とは離れた吉野の山奥にあるログハウス
吉野店内は沢山の絵本
窓からは山の風景
鳥の声
川のせせらぎ
その中で
ゆったり自分にかえる時間を
とりませんか？
【内容】
・おむすび体験
『 佐藤初女さんのおむすび』を伝えている方から教わる、心を込めて自分の手で結ぶおむすび。
簡単だけど心をこめることでこんなにも味が違う！？とビックリするほど！『魔法のおむすび』を体験します
・川遊び、自然瞑想
川にジャブジャブ足をつけて、その冷たさを感じたり、苔むした岩の上でボーっとしてみたり。
普段ではできない自然と遊ぶことを楽しみます
・ヨガ、呼吸
呼吸の専門家トレーナーがご案内します
イルチブレインヨガ のトレーニングは体を感じながら呼吸をします。
普段、時間とやることばかりに追われている毎日から離れて、本当の自分自身を感じることができます。
普段ではできない自分に還る時間です。
開催日:9月15日(月・祝)
時間：11:00〜16:00
参加対象：18〜45才の方
会場：イルチブレインヨガ吉野店
会場住所：〒639-3323 奈良県吉野郡吉野町色生9−１
＊榛原駅、八木駅から車送迎できます❣️
参加費：2000円
持ち物：動きやすい服、濡れてもいい服、タオル
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【膳所】「癒しマルシェ」 Lovemyself～自分を大切に癒し愛する時間～
2025-09-07 22:30 | 大手筋ギャラリー, 京都市伏見区平野町４８ 大手筋4番街
京都・滋賀・奈良のスタジオが集結し、心と体を癒すマルシェを開催します！
ストレスの多い時代、どんな風にストレス解消していますか？
会場では様々なリーディングブースで心を癒し、体を癒す方法などをお伝えします。
あなたにぴったりな癒しをみつけにいらしてください❤
開催日：9月7日(日)
時間：10:30～17:00
会場名：大手筋ギャラリー
会場住所：京都市伏見区平野町４８ 大手筋4番街
＊入場無料
＊１ブース 500円～
出店内容：オーラリーディング・チャクラバランスチェック・天符経タロット・陰陽五行・天使のほぐし・物販・米粉シフォンケーキ「Beehive」
ご予約・お問い合わせ：077ｰ524-9050
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【膳所】映画「LOVE HEALS」上映会＆瞑想体験会
2025-09-07 13:00 - 15:30 | 大手筋ギャラリー ２階大部屋, 京都市伏見区平野町４８ 大手筋4番街
「その不調があなたに伝えたいことは？」
なんとなく不調であったり、痛みが続いたりする経験はありませんか？原因が分からなくてイライラしたり、不安になったり…でもその不調は、内なる私からのメッセージかもしれません。
★こんな方におススメ！★
＊呼吸瞑想に興味がある
＊エネルギーを高める健康法を知りたい
＊体と心のつながりを深めたい
＊自分を受け入れられるようになりたい
上映後は体と心を癒す簡単な体操と瞑想をします。
動きやすい服装でお越しください。
開催日：9月7日(日)
時間：13:00～15:30
会場名：大手筋ギャラリー ２階大部屋 ※１階にて癒しマルシェ同時開催！
会場住所：京都市伏見区平野町４８ 大手筋4番街
参加費：2,000円
トレーナー：田中咲子
持ち物：タオル、飲みもの
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【膳所】9月3日10日17日24日(水) 「本当の自分に還るCAMP in伊勢志摩」説明会＆ミニ体験会
2025-09-03 12:30 - 2025-09-24 14:00 | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
10月、伊勢志摩の自然の中で３日間開催される「本当の自分に還るCAMP」について、スタジオで気軽にミニ体験できます。本キャンプに興味があるかたはもちろん、説明を聞くだけ、ミニ体験だけの方も歓迎です。
本キャンプの参加対象は１８～４５才ですが、説明会＆ミニ体験会はどなたでもご参加いただけます。
・脳を活性化するやさしい体操
・心を落ち着ける呼吸法
・自分の本音に気づく瞑想
を通して、モヤモヤを手放し、前向きな自分を取り戻していきます。
開催日：
9月3日10日17日24日(水)
時間：
12:30〜14:00
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株式会社ダンワールドジャパン

【膳所】9月 はじめての呼吸・瞑想ヨガ★体験会
2025-09-02 12:30 - 2025-09-30 19:00 | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
呼吸が深くなるキーポイントは「腸・脳・丹田」。丹田、腸のエクササイズを通して全身の血流を促進し、脳が心地よく目覚めていきます。初めてでも安心して自分に集中できて楽な呼吸、深いリラックスが得られます。
体が硬くても大丈夫！
年齢や体力に関係なく安心してご参加いただけます。
少人数制なので、初めてでも集中しやすく、リラックスできるとのお声を頂いています。
ぜひ体験会にお越し下さい✨✨✨✨
♥体験特典♥
オーラ健康チェック＆アドバイスもご希望の方は、
ワンコイン（500円プラス）で受けられます！
トレーニングの前後に、オーラ撮影機器で
オーラ写真をとって、体、心、脳の変化をチェックできます☺️
お腹があたたかく、頭が涼しくスッキリした状態を「水昇火昇（すいしょうかこう）」と言います。
人間の体だけでなく、地球上の自然界、植物、動物すべてに共通する健康の原理「水昇火降」を体感することで、体力、気力、脳力を回復していきます。
水昇火降になると。。
🍀ストレスケア
🍀お腹すっきり
🍀リラックス効果
🍀良い眠りを助ける
🍀肩、腰スッキリ
🍀柔軟性アップ
🍀おなかぽかぽか
を体感できるようになります✨
✦イルチブレインヨガのトレーニングの特徴✦
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した、変化を感じやすいプログラムです。簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！
開催日時：
火・木・金曜日　 12時半〜14時
火・金曜日 　17時半〜19時
土・日曜日　 14時〜15時半
★各回定員4名 要予約です★
※他の日時もお気軽にお問い合わせ下さい
会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：大津市膳所2-1-8
参加費：1000円
ご予約・お問い合わせ： 077-524-9050

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/0mJI7FRS

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【膳所】８月 はじめての呼吸・瞑想ヨガ★体験会
2025-08-05 12:30 - 2025-08-31 19:00 | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
呼吸が深くなるキーポイントは「腸・脳・丹田」。
丹田、腸のエクササイズを通して全身の血流を促進し、脳が心地よく目覚めていきます。
初めてでも安心して自分に集中できて楽な呼吸、深いリラックスが得られます。
体が硬くても大丈夫！
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少人数制なので、初めてでも集中しやすく、
リラックスできるとのお声を頂いています✨✨✨
ぜひ体験会にお越し下さい。
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✨✨✨✨
お腹があたたかく、頭が涼しくスッキリした状態を「水昇火昇（すいしょうかこう）」と言います。
人間の体だけでなく、地球上の自然界、植物、動物すべてに共通する
健康の原理「水昇火降」を体感することで、体力、気力、脳力を回復していきます。
水昇火降になると。。
🍀ストレスケア
🍀お腹すっきり
🍀リラックス効果
🍀良い眠りを助ける
🍀肩、腰スッキリ
🍀柔軟性アップ
🍀おなかぽかぽか
を体感できるようになります✨✨
✦イルチブレインヨガのトレーニングの特徴✦
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した、変化を感じやすいプログラムです。
簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！
開催日時：
火曜日〜金曜日 12時半〜14時
火曜日・金曜日 17時半〜19時
土曜日・日曜日 14時〜15時半
★各回定員4名 要予約です★
※他の日時もお気軽にお問い合わせ下さい
会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：大津市膳所2-1-8
参加費：1000円
問合せ電話：0775249050

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